自主学习
1.阅读课本p3-5页，归纳:青春期身体变化的表现?总结:青春期生理变化带来的影响?怎样正确对待青春期的变化?
2.阅读课本p5-7页，思考:青春期矛盾心理产生的原因、主要表现、影响?归纳总结:如何调节青春期的矛盾心理?如何进行自我调节?

1.青春期身体变化主要表现在哪些方面?
①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟

积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。